ΕΠΙΔΟΜΑ 100 ΕΥΡΩ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ ΤΟΥΣ ΕΡΓΑΖΟΜΕΝΟΥΣ , ΜΕΧΡΙ 31/08 ΟΙ ΑΙΤΗΣΕΙΣ!

 Άνοιξε η πλατφόρμα υποβολής αιτήσεων για το πρόγραμμα ευαισθητοποίησης 80.000 εργαζομένων επιχειρήσεων σε θέματα διαφορετικότητας και καταπολέμησης των διακρίσεων στο χώρο εργασίας.

https://inclusion.apps.gov.gr
https://greece20.gov.gr/diversity

Ασύγχρονη, εξ αποστάσεως εκπαίδευση, διάρκειας 3 ωρών
Οι συμμετέχοντες λαμβάνουν πιστοποιητικό παρακολούθησης και αποζημίωση 100€

 Δικαίωμα υποβολής αίτησης συμμετοχής έχουν στελέχη και εργαζόμενοι σε επιχειρήσεις του ιδιωτικού τομέα που διαθέτουν ενεργό ΑΦΜ, ΑΜΚΑ,  τραπεζικό λογαριασμό (ΙΒΑΝ) σε τραπεζικό ίδρυμα της ημεδαπής και εγγραφή στο σύστημα ΕΡΓΑΝΗ ως ενεργού υπαλλήλου κατά τον χρόνο της αίτησης.

Αντιδράσεις στο Πακιστάν για το TikTok -Πληθαίνει η βία κατά γυναικών

 Τα περιστατικά βίας κατά των γυναικών λόγω της δημόσιας συμπεριφοράς τους, ακόμη και στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, είναι συχνά στο Πακιστάν.

Οι αρχές της κυρίως μουσουλμανικής χώρας έχουν συχνά μπλοκάρει ή απειλήσει να μπλοκάρουν το TikTok κατηγορώντας το μέσο κοινωνικής δικτύωσης ότι προωθεί «ανήθικες συμπεριφορές» μέσω αναρτήσεων σεξουαλικού περιεχομένου ή περιεχομένου της ΛΟΑΤΚΙ+ κοινότητας.

Νωρίτερα φέτος στο Μπαλουτσιστάν, επαρχία στο νοτιοδυτικό Πακιστάν όπου σε πολλές μη αστικές περιοχές εξακολουθεί να ισχύει ο νόμος των φυλών, ένας άνδρας ομολόγησε ότι οργάνωσε τον φόνο της 15χρονης κόρης του λόγω των βίντεο που αναρτούσε στο TikTok τα οποία έκρινε ότι έπλητταν «την τιμή του».Τον Ιούνιο μια 17χρονη Πακιστανή influencer δολοφονήθηκε στο σπίτι της από άνδρα τον οποίο είχε απορρίψει. Το θύμα, η Σάνα Γιούσαφ, είχε περισσότερους από ένα εκατομμύριο ακόλουθούς στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, μεταξύ των οποίων και το TikTok, στα οποία αναρτούσε βίντεο από τα αγαπημένα της καφέ ή τα προϊόντα ομορφιάς και τα παραδοσιακά ρούχα που προτιμούσε.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Ο συνδυασμός λαχανικών με super αντικαρκινική δράση

 Μάθετε για τη συνεργιστική επίδραση των προστατευτικών τροφών και τα οφέλη ενός συγκεκριμένου συνδυασμού λαχανικών που απογειώνει την αντικαρκινική προστασία που προσφέρει στον οργανισμό. Για να εξερευνήσουν την προστατευτική δράση των τροφών στην υγεία, οι επιστήμονες έχουν απομονώσει και μελετήσει τις βιταμίνες, τις θρεπτικές ουσίες και άλλες φυσικές ουσίες διάφορων τροφών.

Τα τελευταία χρόνια έχει αποδειχτεί ότι οι τροφές και τα συστατικά τους δεν δρουν μεμονωμένα, αλλά σε συνέργεια μεταξύ τους.Η συνέργεια των τροφών καθορίζεται ως η προσθετική ή περισσότερο από προσθετική επίδραση των τροφών και θρεπτικών συστατικών στην υγεία.

Υπάρχουν πολλά παραδείγματα διατροφικής συνέργειας. Όταν συνδυάζονται, διάφορες θρεπτικές ουσίες συνεργούν μεταξύ τους, όπως και διάφορες τροφές δρουν σε συνέργεια η μία με την άλλη και μεγεθύνουν η μία τη θεραπευτική δύναμη της άλλης.

Αυτό σημαίνει ότι σε κάποιες περιπτώσεις απαιτούνται χαμηλότερες δόσεις, όταν οι θρεπτικές ουσίες ή οι τροφές καταναλώνονται συνδυαστικά.

Μπορούμε να επωφεληθούμε από τη σύγχρονη γνώση της συνεργιστικής επίδρασης των προστατευτικών τροφών για να μεγεθύνουμε και να πολλαπλασιάσουμε την προστατευτική και θεραπευτική αξία τους στη διατροφή μας.

Ντομάτα και μπρόκολο

Σε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Cancer Research το 2007, αποδείχθηκε ότι ο συνδυασμός ντομάτας και μπρόκολου ήταν πιο αποτελεσματικό στην επιβράδυνση της ανάπτυξης όγκων από το κάθε ένα από τα λαχανικά ξεχωριστά. Η συνέργεια των δύο λαχανικών δείχνει πόσο σημαντικό είναι να καταναλώνουμε ποικιλία προστατευτικών τροφών.